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Produção

Vitacress lança sessão live com psicóloga e chef Chakall para assinalar Dia da Mãe

A Vitacress vai promover esta quinta-feira, dia 28 de abril, uma ação digital para assinalar o Dia da Mãe, relembrando, desta forma, a importância do autocuidado para o bem-estar físico e mental.

Sob o mote ‘Mãe, cuida de ti como cuidas de nós’, a marca 100% nacional convida as mães a assistirem a um live no Instagram da Vitacress (@vitacressportugal), no dia 28 de abril pelas 18h00, para refletirem sobre o autocuidado de dentro para fora e ficarem a conhecer as dicas da psicóloga Helena Paixão.

 

“Arrisco-me a dizer que as mães foram as que mais sentiram a necessidade de deixar para trás alguns aspetos importantes como o cuidar do seu bem-estar físico e emocional. No entanto, é importante relembrar que o autocuidado é essencial para cuidar melhor dos outros”, refere a psicóloga Helena Paixão.

Ao mesmo tempo, neste live, o chef Chakall irá mostrar algumas receitas saudáveis, demonstrando que o autocuidado também se serve à mesa, desde logo, um sumo verde de agrião e espinafres, uma salada especial e uma panacotta de agrião para a sobremesa.