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“Sabores com Saúde” quer travar maus hábitos alimentares em Portugal

Sabores com Saúde quer travar maus hábitos alimentares em Portugal

Atentos ao aumento crescente das taxas de prevalência de obesidade, as Clínicas em Forma e o Centro de Formação Profissional para o Setor Alimentar (CFPSA), uniram-se na criação do projeto “Sabores com Saúde”.

Este projeto pretende unir as sinergias dos nutricionistas e de chefs profissionais, procurando contribuir, a longo prazo, para uma mudança do comportamento alimentar dos portugueses.

Numa primeira etapa, as ações em torno do projeto são pensadas de acordo com a sua principal premissa: é possível comer de forma saudável sem ter de abdicar do sabor. Mais do que a elaboração de propostas que o comprovem, o protocolo que define a relação privilegia a formação de cozinheiros amadores e de chefs profissionais, bem como todo um conjunto de iniciativas que permitam chegar, de forma gradual, à população em geral.

 

De acordo com Soares Neto, diretor das Clínicas Em Forma e especialista em Naturopatia e Medicina Quântica, “há pequenos hábitos que podemos adotar no dia-a-dia que fazem toda a diferença na prevenção da nossa saúde. No entanto, é preciso saber fazer. Em termos de alimentação, por exemplo, saber combinar as especiarias certas para retirarmos aos pratos elementos indispensáveis como o sal e/ou as gorduras é algo que ainda falta às pessoas aprender; e é este tipo de ensinamentos buy lunesta online que pretendemos proporcionar depois de um trabalho de campo intenso realizado por dupla de nutricionista/ chef. Temos de olhar para a saúde, cada vez mais, como algo a preservar – o “algo” mais importante -, em vez de nos preocuparmos apenas nos momentos de doença. São situações opostas e não devem ser confundidas”.

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